|
Gelişen diş
hekimliği ile
birlikte ağız diş
bakım ürünleri de
her geçen gün
gelişme
göstermektedir. Diş
ve ağız bakımında
kullanılan diş
fırçaları ve diş
macunları da bu
paralelde
geliştirilmektedir.
 |
Günümüzde çok geniş
bir yelpazede satışa
sunulan bu ürünlerin
kullanımı için diş
hekiminin tavsiyesi
alınmalıdır.
Seçilecek ürünü
kullanırken de
uygulanacak teknik
ürünlerinden maximum
etkinlikte
yararlanılabilmesi
için önem
kazanmaktadır.
Dişlerinizi günde en
az iki kez, mümkünse
üç kez dikkatli bir
şekilde fırçalamamız
gerekmektedir. Hekim
tavsiyesi ile alınan
diş fırçası ve diş
macunu 3 aylık
periodlarla
yenilenmelidir.
Dişler
fırçalanırken, diş
fırçanız kuru olmalı
ve üzerine mercimek
tanesi kadar macun
koymak yeterli
olmaktadır. Yaygın
olarak fırça
ıslatılarak yapılan
işlemde fırça
kılları yumuşadığı
için temizlik tam
olmamaktadır.
Fırçalama tekniği
ise; diş etinden 45
derecelik açı ile
dairesel hareketler
uygulanarak alt ve
üst dişlerin ön ve
arka yüzeyleri iyice
temizlenmeli.
Çiğnemeyi ve kesici
yüzeyler ise ileri
geri hareketlerle
fırçalanmalıdır.
İyi bir fırçalamanın
süresi 3-4
dakikadır. Tüm diş
yüzeylerinin
fırçalanması
gerekmektedir.
Diş fırçalanırken
çok bastırılmamalı,
bu tür aşırı kuvvet
uygulanımı ya da çok
sert fırçalar
dişlerde aşınmalara
yol açmaktadır.
Diş fırçası ve
macunu ana temizlik
malzemesi olmakla
birlikte yine diş
hekiminize danışarak
ek ürünler de
kullanılmalıdır.
|
|
Diş
fırçasını diş ve
dişeti üzerine
yerleştirin ve ufak
dairesel
hareketlerle en az 8
veya 10 kez fırçayı
yerinden
kaldırmadan, diş
yüzeylerini
temizleyin. Daha
sonra bir fırça boyu
ilerleyerek aynı
işlemi tüm diş
yüzeylerine
tekrarlayın. |
Dişlerin dil ve
damak tarafına bakan
iç yüzeylerine
süpürme hareketiyle
dişetinden dişe
doğru hareket
ettirerek
fırçalayın. |
Fırçayı dişlerinizin
çiğneme yüzeylerine
yerleştirin ve ileri
geri hareketlerle
fırçalayın. |
Dilinizi fırçanızın
arkasındaki yumuşak
dil temizleyicisi
ile arkadan öne
doğru temizlemeniz
bakterilerin yok
edilmesine ve kötü
kokunun
giderilmesine
yardımcı olur.
|
Diş ipini dişler
arasına yerleştirip,
daha sonra dişin bir
yüzüne dayayarak üst
çenede aşağı doğru,
alt çenede yukarı
doğru hareket
ettirin. Aynı işlemi
diğer komşu dişin
yüzeyi için de
yineleyin. |